Kitap hakkında: 2015 / Kitap, masa tenisi sporcularının eğitimi için entegre bir yaklaşım önermektedir; Beş alanda gelişim: teknik, taktik, fiziksel kondisyon, psikoloji ve rekabete hazırlık Ana masa tenisi vuruşları sistematik hale getirilmiş ve adım adım talimatlar şeklinde açıklanmış ve tipik uygulama hataları analiz edilmiştir. Çeşitli oyun stillerinin özellikleri dikkate alınır. Oyun kombinasyonları ve alıştırmalar diyagramlar ve çizimler şeklinde açıkça sunulmaktadır. Bir tenis oyuncusunun fiziksel durumunu değerlendirmek için modern testler sağlanmaktadır. Delme gücünü geliştirmek için bir dizi fiziksel egzersiz önerilmektedir. Antrenman için doğru psikolojik durumu ve motivasyonu yaratma teknikleri tartışılmaktadır. Yarışmalara hazırlıkla ilgili en popüler soruların yanıtları verilmektedir. Kılavuz sporcular ve masa tenisi antrenörleri için faydalı olacaktır..